Спа процедуры для рук: что это такое, виды, польза

Кожа рук сохнет быстрее, чем лицо. После долгого дня за компьютером или частого мытья посуды она шелушится, грубеет, покрывается мелкими трещинами. Крем из магазина убирает дискомфорт лишь на час, а потом он возвращается.

В этой статье мы разберем, что включает комплексный уход за руками, какая от него настоящая польза.

Что такое СПА-процедуры для рук?

Маникюр делает ногти аккуратными, убирает кутикулу. При этом кожа получает поверхностный уход. СПА — это омоложение самой кожи, борьба с сухостью, шелушением, профилактика трещин.

Руки нуждаются в заботе даже больше, чем лицо, волосы. На тыльной стороне ладоней почти нет сальных желез. Природной смазки очень мало, поэтому кожа быстро теряет влагу, грубеет. Рукам приходится ежедневно контактировать с агрессивными веществами, химическим и материалами..

Моющие средства для посуды, стиральные порошки, хлорированная вода, спиртовые антисептики, химические вещества — это негативные факторы, которые разрушают защитный барьер кожи. Лицо получает полный уход, а руки остаются без внимания.

Комплексный СПА уход за руками включает несколько шагов. Сначала кожу очищают от загрязнений, остатков косметики. Затем, скрабом или пилингом мягко удаляют ороговевшие частицы. Дальше следует интенсивное питание. Завершают процедуру нанесением защитного состава.

СПА-процедуры для рук

Комплексный уход за руками проводится по нескольким методикам.

Парафинотерапия

Кисти погружают в теплый расплавленный масляный парафин. Глубокое тепло раскрывает поры. Питательные вещества проникают в нижние слои. Эта процедура нужна тем, кто страдает от сухости, шелушения, мелких трещин.

Скрабирование

Пилинг удаляет ороговевшие частицы с поверхности. Кожа становится гладкой, ровной. Такой метод выбирают при тусклом цвете, неровном рельефе.

СПА-маски

Бывают кремовыми или альгинатными. Кремовые интенсивно увлажняют. Альгинатные помогают при возрастных изменениях, дряблости и сильном обезвоживании.

Массирование рук

Улучшает лимфоток, снимает напряжение с мышц и поднимает тонус. Эту технику рекомендуют при усталости, отеках и стрессе.

Питательные смеси, ламинирование

Восстанавливают защитный барьер кожи и ногтей. Особенно полезны при ломких ногтях и грубой кутикуле. В рамках спа-маникюра такие средства наносят под пленку для впитывания.

Обертывания

Бывают теплыми или холодными. Они выводят лишнюю жидкость, выравнивают цвет, повышают упругость. Их назначают при пигментации, дряблости.

Встречаются редкие типы массажа. Например, горячими базальтовыми камнями дает глубокое расслабление. А работа бамбуковыми палочками стимулирует точки, усиливает лимфодренаж. Эти техники скорее для эстетики, новых ощущений, но тоже приносят пользу.

Преимущества СПА-процедур для рук

✦ Увлажнение. Обычные кремы работают в поверхностных слоях, а спа-средства проникают глубже. Благодаря этому мелкие морщины разглаживаются, а микротрещины заживают быстрее.

✦ Питание, укрепление. Ногтевые пластины и нежная кожица около них тоже получают заметную поддержку. Активные питательные вещества укрепляют ногти, стимулируют их рост. Заусенцы исчезают без обрезания.

✦ Расслабление. Массирование, расслабляющие или тонизирующие обертывания помогают при артрите, синдроме запястного канала. Офисные работники, которые много печатают, страдают от боли в кистях. Спа-процедуры расслабляют мышцы, позволяют улучшить кровоток, способствуют снятию неприятных ощущений.

✦ Психосоматический эффект. В рефлексотерапии руки — проекционная зона многих внутренних органов. Когда мы их расслабляем, уровень кортизола снижается, нервная система успокаивается. После сеанса человек чувствует не только легкость в руках, но и спокойствие.

Регулярные СПА процедуры восстанавливают эластичность, мягкость кожных покровов. Руки выглядят ухоженными.

Уход за руками в домашних условиях

Три главных принципа ухода за руками в домашних условиях:

1. Защита. Любая работа, от мытья посуды до влажной уборки, агрессивно воздействует на кожу, провоцирует раздражение. Нежная кожа рук становится сухой. Появляются различные воспаления, пигментные пятна.

Индивидуальные резиновые перчатки — это оптимальный способ сохранить красоту кожи. Поможет защитить руки от неблагоприятных воздействий окружающей среды. Если надеть их нет возможности, то можно нанести глицерин, воск, создав таким образом временный барьер.

2. Правильное, регулярное очищение. Не стоит мыть руки горячей водой, потому что она сильно сушит кожу рук. Пользуйтесь деликатным мылом с нейтральным pH 5,5. Идеально, если он содержит увлажняющие и ингредиенты, минералы.

3. Восстановление. Увлажнение должно быть постоянным спутником. Выбирайте легкие текстуры с гиалуроновой кислотой. Для улицы — более плотные, насыщенные сыворотки. Кроме того нужно отшелушивать кожу особым образом, удалять омертвевшие клетки. Это поддерживает мягкость и гладкость.

Профессиональные СПА-процедуры

Это многоступенчатый ритуал, который длится около 2-х часов.

✔ Тщательная очистка. Все начинается с очищения. Специалист не просто моет руки, а дополнительно окунает их в ванночку с добавлением морской соли, аромамасел или травяных отваров.

✔ За этим следует этап отшелушивания. Удаляются загрязнения, кожа рук тщательно полируется, подготавливается ее к проведению дальнейших манипуляций.

✔ Массирование кожи рук. Эта СПА процедура длится достаточно долго. Она улучшает кровообращение, помогает полезным веществам лучше проникать вглубь.

✔ Нанесение масок. Используются парафиновые ванночки, маски с высокой концентрацией полезных компонентов. Создается эффект парниковой оболочки. Кожа рук увлажняется, разглаживается.

На заключительном этапе на предварительно подготовленную кожу рук наносится интенсивное питание. СПА процедуры позволяют насытить кожу ценными ингредиентами, преобразить внешний вид, запустить процессы регенерации, вернуть ей молодость, красоту, сияние.

Главное различие кроется в целях. Домашняя косметика работает поверхностно. Она создана для ежедневного поддержания, профилактики. Ее задача — получить мгновенный отклик, очистить, увлажнить, защитить.

Профессиональная косметика оказывает отбеливающее, тонизирующее действие. С ее помощью можно избавиться от сильной сухости, пигментации или возрастных изменений. Многие препараты доступны только косметологам, так как требуют знаний для правильного применения.

Отличаются и инструменты. В салоне строго следят за стерилизацией. Все пилочки, ножницы, кусачки проходят многоступенчатую обработку в специальных аппаратах. Дома вы в ответе за чистоту своих инструментов сами.

Ежедневная домашняя рутина – это база, которая создает крепкую основу. Периодические СПА процедуры, аппаратная косметология для рук позволяют решать задачи, которые не под силу популярным гелям из магазина.

Что выбрать?

Выбор зависит от ваших целей, бюджета, свободного времени. Разберем оба варианта.

Профессиональный уход в салоне дает доступ к мощным составам, оборудованию. Мастер использует аппараты для парафинотерапии, ионизации или ультразвукового пилинга. Атмосфера способствует расслаблению: приглушенный свет, спокойная музыка, качественный массаж.

Домашний формат гораздо доступнее, не требует записи. Вы сами решаете, когда заняться руками. Вот простая схема из пяти шагов.

1. Начните с очищения, распаривания. Наполните миску теплой водой, добавьте морскую соль или отвар ромашки. Подержите кисти десять минут, позвольте ингредиентам проникнуть внутрь.

2. Затем нанесите скраб. Его легко сделать из молотого кофе с растительным маслом. Помассируйте кожу пару минут и смойте.

3. Сделайте маску. Можно купить готовую в аптеке или размять половинку банана с ложкой авокадо. Нанесите смесь, укутайте, подождите пятнадцать минут.

4. Парафинотерапия. Растопите парафин на водяной бане, окуните кисти, чтобы на них образовался слой, наденьте перчатки, утеплите их полотенцем. Через двадцать минут снимите. Завершите СПА процедуру массажем с жирным кремом, наденьте хлопковые перчатки на ночь.

Но есть важные ограничения. Не делайте горячий парафин дома, если у вас диабет или варикозное расширение вен. Согревающие СПА процедуры при этих болезнях опасны.

Также не используйте самодельные скрабы с крупными абразивными частицами, они травмируют кожу. Если появилось жжение или покраснение, сразу смойте состав, прекратите уход.

С какой регулярностью проводят СПА для рук?

Это зависит от состояния кожи. Если у вас нет выраженных проблем, то для достижения результата достаточно одного раза в 7 дней.

Когда руки сильно сохнут, шелушатся или трескаются, стоит выполнять СПА ритуал в два раза чаще. Уход в этом случае направлен на то, чтобы продлить молодость рук, восстановить защиту.
Полноценный курс обычно длится месяц.

Завершение СПА ухода также имеет значение. Выпейте стакан чистой минералки – это восполнит влагу изнутри. Не мойте руки минимум два часа, чтобы компоненты успели впитаться.

Для выхода на улицу рекомендуется применять комбинированное средство с эффективной SPF‑защитой, так УФ излучение негативно влияет на кожу. Даже зимой ультрафиолет проникает сквозь облака, ускоряет старение кожи.

Противопоказания

Не всем подходят СПА процедуры за руками. В некоторых случаях они могут навредить. Важно узнать эти ограничения заранее.

● Открытые раны, свежие царапины или порезы. Грибковые инфекции и герпес на ладонях. Любое механическое воздействие при этих состояниях усугубит проблему.

● Варикоз. При варикозном расширении вен противопоказаны любые тепловые воздействия. Высокая температура расширяет сосуды и усиливает отеки. Это опасно для больных вен. Холодные же процедуры, такие как, криомассаж, при варикозе разрешены, но только если врач разрешит.

● Диабет. У людей, страдающих диабетом, нарушена температурная чувствительность. Человек может не заметить ожог. Любые тепловые процедуры под запретом.

● Аллергия. Реакцию могут вызвать латекс, отдушки или консерванты. Перед первым СПА намажьте небольшое количество сыворотки на сгиб локтя и подождите полчаса. Если появилось покраснение, зуд или жжение, то откажитесь от этой СПА процедуры.

Регулярная забота о руках не имеет ничего общего с роскошью. Это такая же базовая привычка, как чистить зубы или умываться по утрам. Здоровая, ухоженная кожа без шелушений не требует больших затрат, но нуждается в системном подходе.

FAQ

В чем разница между СПА-маникюром и СПА-процедурой для рук?

В первом случае акцент на ногтях. Он включает в себя обработку ногтевой пластины, удаление нависающей кожицы, придание формы, покрытие лаком или гелем.

СПА-процедура для рук ориентирована на кожу ладошек, предплечий. Ее цель – питание, насыщение влагой, разглаживание морщин, расслабление. В идеале эти две СПА процедуры дополняют друг друга, но решают разные проблемы.

Разрешено СПА для рук при беременности?

Да, большинство СПА процедур разрешены. Однако тепловое воздействие может спровоцировать нежелательную реакцию, а некоторые косметические масла, к примеру, шалфей, розмарин, можжевельник, противопоказаны при беременности.

Остальные СПА процедуры для кожи рук – пилинг, увлажнение, легкое массирование не навредят. Они подбираются индивидуально. Перед началом сообщите мастеру о своем положении.

Что подходит для возрастных рук?

Выбор зависит от особенностей кожи, наличии медицинских рекомендаций. Если есть противопоказания, то перед посещением СПА салона необходимо обязательное посещение терапевта.

Парафиновые компрессы помогают разогреть кожные покровы, обеспечивают интенсивное насыщение маслами. Они подходят для очень тонкой, сухой, шелушащейся кожи. При дряблости, потере упругости эффективно действует массаж, альгинатная маска.

С какого возраста нужно начинать СПА-уход за руками?

До 25–30 лет кожа рук обычно справляется с восстановлением самостоятельно. После 25 лет выработка коллагена, эластина постепенно снижается. На руках появляются первые признаки сухой кожи.

Начинать можно с простых СПА практик: увлажняющие маски раз в неделю, защита от солнца. К 30–35 годам стоит добавить парафинотерапию, альгинатные маски для профилактики возрастных изменений.